Over deze opleiding
Wil je als wandelcoach mensen helpen bij stress-klachten of zelfs een burn-out? Onze tweedaagse training ‘Wandelcoaching bij stress en burn-out’ leert je de signalen te herkennen, er correct mee om te gaan en gerichte begeleiding en hulp te bieden.Je ontdekt wat de natuur en wandelen hierin kunnen betekenen, en dat doe je met ervaringsgerichte oefeningen, reflectie-opdrachten en psycho-educatie op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten. In deze training leer je hoe je op professionele wijze je coachee in de natuur kunt begeleiden op de weg naar herstel.
Stap 1. Leer de (fasen van) burn-out herkennen bij coachees;
Stap 2. Ontdek de functie van het kalmeringssysteem en help je coachee innerlijk tot rust komen met oefeningen in de natuur;
Stap 3. Begrijp waarom het voor de coachee zo belangrijk is om zijn lichaam te kunnen voelen en ervaren waar zijn grenzen liggen;
Stap 4. Ontdek wat nodig is voor de coachee om bevlogen aan het werk te kunnen zijn;
Stap 5. Herken wanneer je coachee het bospad naar herstel weer stevig bewandelt.
Tussen de trainingsdagen door breng je het geleerde in de praktijk.