De Vrije Vloer
Noorderlicht 20
3454 SH De Meern
Nederland
hettie@devrijevloer.nl
www.devrijevloer.nl
H.A.C. (Hettie) Nijhof
Aansluitnr. 30328
De Meern
Certificeringsniveau
Senior Practitioner
Werkgebied
Regionaal
E-coaching
Nee
Coaching Monitor
Nee
Nestorcoach
Nee
Ontwikkeladvies
Nee
Uurtarief particulier
€ 80,00
Uurtarief zakelijk
€ 150,00
exclusief btw
Type
Organisatie coaching
Personal/Life coaching
Thematiek
Agressie
Assertiviteit
Hooggevoeligheid
Pers. effectiviteit
Pers. ontwikkeling
Zelfvertrouwen
Zingeving
Coachtalen
Nederlands
Branche
Maatschappelijke dienstverlening
Onderwijs & Wetenschap
Overheid
Overig
Zorg
Vaksectie
Geen vaksecties bekend
Over deze coach
Leven en werken vanuit innerlijke verdeeldheid als gevolg van machtsmisbruik maakt dat je het moeilijk vindt om je grenzen aan te geven, je niet meer goed weet wat jijzelf echt graag wil en hier niet voor op kunt komen. Je gevoelens zijn vaak ver weg en je vindt het moeilijk om deze toe te staan en te uiten. Je talenten en kwaliteiten komen niet ten volle tot bloei. En het leven stroomt niet door je lijf.
De gevolgen van machtsmisbruik werken lang door en komen vaak tot uiting in allerlei vormen van (onverklaarbare) lichamelijke en psychische klachten. Ook wordt het zichtbaar in relationele en seksuele problemen.
Zoals bijvoorbeeld;
- Chronische stress en burn-out
- Geen balans in geven en nemen, beter voor een ander zorgen dan voor jezelf
- Verslavingsgedrag, eetstoornissen en overgewicht
- Chronische vermoeidheid, hoofdpijnen, spierspanningen
- Overmatige behoefte aan controle en perfectionisme op meerdere gebieden in je leven
- Depressieve klachten, angst en paniek aanvallen
- Seksuele problemen
Wanneer je je meer op anderen richt, jezelf als vanzelfsprekend aanpast en constant alles zintuigen op scherp hebt staan (hoogsensitiviteit), kost het leven je vaak te veel energie. Het lijkt alsof de dingen je overkomen en jezelf onvoldoende regie en kracht hebt om datgene te realiseren wat je zelf echt graag wilt.
We gaan samen op zoek naar waar je je heelheid verloren bent. Je krijgt inzicht in wat je in de weg zit om gemakkelijk en vrij te kunnen functioneren in je leven en werk.
Dit doen we door middel van serieus spel. Je krijg niet alleen rationeel inzicht, maar ervaar dit ook. Tevens oefen je met nieuw gedrag, waardoor alles beter beklijft. Er komt weer beweging in belemmerende en vastzittende patronen waardoor er meer ruimte komt voor het inzetten van je eigen creativiteit en volledige potentieel.
Mijn manier van werken kenmerkt zich door een combinatie van creativiteit, directheid, diepgang en humor.
De Kernwaarden van waaruit ik werk zijn: gelijkwaardigheid, wederkerigheid en echtheid