mw Angelique Kooij-wiegers

VROUWENCOACHING

Iedereen kent wel een moment in zijn leven dat je er zelf even niet goed meer uitkomt.
Dit kan het gevoel zijn niet jezelf te zijn op dit moment, sombere gedachtes te hebben, dat dingen anders lopen dan dat je van tevoren had gedacht waardoor je merkt dat je ermee blijft struggelen. Het maakt niet uit waar je op dit moment last van hebt, wat je wel weet is dat je het zelf op dit moment niet kan oplossen maar daar wel behoefte aan hebt.

Als vrouwencoach gaan we samen kijken waar je tegen aanloopt en actief aan de slag om hiermee om te gaan. Je zult tijdens de sessies allerlei hulpmiddelen krijgen waar je de rest van je leven mee verder kan, welke struggle je ook tegenkomt.

Iedereen is welkom! Of je nu een kinderwens hebt, (ongewild) kinderloos bent, een miskraam of abortus hebt meegemaakt, zwanger bent, moeder bent of deze stadia al door bent.

Gun jezelf een nieuwe kijk op jezelf en uiteindelijk een vrijer en ongecompliceerder leven.

Voor wie?
Voor iedere vrouw in iedere leeftijdscategorie die even vastloopt en merkt dat hulp hierbij fijn zou zijn. Je hoeft geen client bij ons te zijn om voor een coachingstraject te kiezen.

Herken je jezelf hierin?

Persoonlijk
• Vind je het moeilijk om tegelijkertijd een goede moeder, partner en vriendin te zijn?
• Ben je ongewenst kinderloos?
• Heb je een miskraam of abortus gehad en merk je dat je hier lastig mee kan omgaan?
• Gebeurt er erg veel tegelijk in je leven?
• Valt de combinatie werk/gezin je zwaar?
• Kun je nauwelijks genieten?
• Loop je met dingen rond uit je verleden waar je over wilt praten?
• Heb je fobieen ontwikkeld?

Tijdens de zwangerschap
• Valt de zwangerschap je tegen of loopt het niet zoals je verwacht of gehoopt had?
• Zit je niet lekker in je vel maar weet je niet waar het door komt?
• Ben je onzeker of juist perfectionistisch?
• Zie je op tegen de bevalling of de periode daarna?

Na de bevalling
• Is je bevalling traumatisch verlopen en doet dat je pijn of maakt het je boos?
• Heb je het gevoel dat je moet wennen aan je moederrol?
• Heb je een kind gekregen dat veel zorg nodig heeft?
• Heb je een kind verloren?
• Voel je je somber, eenzaam of verdrietig?
• Heb je moeite om je te (ver)binden aan je kindje?

Coachingstraject

Gemiddeld genomen bestaat het coachingstraject uit 4-6 sessies.

Intakegesprek
We starten met het intakegesprek waar we gaan kijken waar je tegen aan loopt en praten over de reden van jouw komst en wensen/dromen die je hebt. Aan het einde van het consult bepalen we samen je doel(en) en het vervolg van het traject.

De vervolg afspraken zullen bestaan uit actief kijken waar de belemmeringen zitten en hoe om te gaan met bijvoorbeeld angsten, controle verlies en/of traumatische ervaringen. Door middel van praten en oefeningen maar ook het huiswerk dat je na iedere sessie mee krijgt, gaan eraan werken dat je inzichten krijgt en leert effectief om te gaan met vervelende gevoelens en gedachten. Belangrijk hierbij is dat we uitgaan van je eigen kracht. Als vrouwencoach loop ik als het ware een stukje in je leven mee.
Praktisch:
♥ Duur: wisselt uiteraard per persoon maar gemiddeld 4-6 sessies met afspraken om de 1 of 2 weken
♥ Tijd: gemiddeld één uur per sessie
♥ Prijs: € 65,00 (excl btw) per sessie
♥ Adres: Edvard Munchweg 33
♥ Vergoedingen: De ziektekostenverzekering vergoed deze vorm van coaching niet. Voordeel hiervan is dat je gegevens niet hoeven te worden gedeeld met de zorgverzekeraar en dat er geen diagnose nodig is voor een vergoeding. Wel kun je als ondernemer een zakelijke factuur krijgen voor in je bedrijfsadministratie. Ook zijn sommige werkgevers bereid (een deel van) de coaching te vergoeden.
♥ Afspraak wijzigen of afzeggen minimaal 24 uur van te voren
Vrouwencoach
Angelique Kooij-Wiegers
Ik ben naast verloskundige opgeleid tot ACT coach (Acceptance Commitment Therapie). Naast mijn werk als verloskundige vind ik het ontzettend waardevol om vrouwen die in een lastige periode in hun leven zitten doormiddel van coaching zichzelf weer in contact te brengen met hun eigen innerlijke kracht. Ik heb gemerkt dat juist door het werk als verloskundige we vaak struggles tegen komen. Ik vind de combinatie van verloskunde met het bezig zijn met de psyche een ontzettend waardevolle en mooi aanvulling.

voor meer informatie of om een afspraak te maken kijk op www.geboorte-atelier.nl

mw A.L.M (Angelique) Kooij-wiegers

Stuur een bericht naar deze coach