I. (Irene) Reekers

Over deze coach

Het is mijn missie mensen te inspireren en motiveren om hun intrinsieke doelen te bereiken.

Ik coach mensen, vaak vrouwen, die zichzelf jarenlang weggecijferd hebben voor bijvoorbeeld gezin en werk. Hun focus ligt meestal buiten henzelf, wat vaak stress op levert.
Ik doe dat het liefst door met ze naar buiten te gaan en te wandelen. Daar help ik ze om hun kracht weer te vinden, te voelen en energie te ervaren in hun leven. Samen kijken we hoe ze dit kunnen integreren in hun leven.

Ze gaan zo weer dingen doen die dicht bij henzelf liggen en energie geven. Dit maakt ze zelfbewust en het helpt ze in de richting waarin zij betekenis willen geven.

Ik geloof dat als je datgene doet wat jou drijft en wezenlijk raakt je ook zelf energie voelt en je lekker in je vel zit. Dit heeft direct ook effect op het gevoel van het ervaren van stress.

Ik doe dit wandelend als stress- en burn-outcoach en energetisch therapeut.

Als wandelcoach maak ik hierbij gebruik van de natuur als inspirerende en helende plek voor coaching. Wandelen in de natuur heeft een gezond, positief effect op mensen. De buitenlucht is goed voor je hersenen, waardoor je sneller en makkelijker leert. De focus ligt even op jezelf, omdat je tussendoor geen andere dingen kunt doen en je uit je werkomgeving bent.